Strandfigur - Angebote im TV Vital

Weekend - Countdown & vorher nochmal den Stress der Woche abschütteln! Kopf frei bekommen in einem Mix aus Functional Training, Calisthenics & Athletic! Variierendes Training mit dem eigenen Körpergewicht, Hilfsmitteln wie TRX, Super-/Minibands (etc.), im Vital Park oder im Kursraum.  

Kurzes und effektives Bauchtraining für jeden.

Effektives Herz-Kreislauf- Training auf speziellen Indoor-Rädern. Durch individuell verstellbaren Trittwiderstand und Trittfrequenz kann jeder seine Trainingsintensität selbst bestimmen.

Ein intensives Muskelkräftigungs- und Straffungstraining für den ganzen Körper. Grundfitness wird vorausgesetzt. 

Buchung der Beachvolleyballfelder für Mitglieder und Externe. 

Von Aerobic bis Zumba®  - das Gymnastikforum bietet Ihnen Sportangebote aus den Bereichen Fitness, Gesundheit und Entspannung. Hochwertige Räumlichkeiten, ein umfangreiches Sportangebot und qualifizierte Übungsleiter erwarten Sie im „Gymnastikforum Alterlangen“.

Aqua Fitness ist eine moderne Form der Wassergymnastik.  Flotte Bewegungen gegen den Wasserwiderstand mit moderner Musik kräftigen  die Muskeln und trainieren den Kreislauf.

Einsteigerangebote und Angebote für ambitionierte Hobbyläufer. Treffpunkt Sportgelände am Kosbacher Weg.