Trampolinturnen in Coronazeiten

Im März traf uns der erste Lockdown ziemlich unvorbereitet. Wir standen am
13.3. buchstäblich vor verschlossener Türe. 2 Monate lang durften wir gar nicht
trainieren, nur über Mails und Videos blieb die Trampolinabteilung in Kontakt.
Viele Aktive nutzten fleißig das Gartentrampolin, besser als gar nichts. Für zwei
unserer Mädels löste sich noch die einmalige Gelegenheit, einen Kaderlehrgang in
den Osterferien zu besuchen, in Luft auf, Absage…
Allerdings nutzten auch 4 Athleten die Zeit in den Osterferien um online ihren
Kampfrichter D- Schein zu absolvieren, in dieser Form ein Novum. Alle vier
haben super bestanden und einige möchten sogar im Januar noch den C-
Kampfrichter dranhängen. Gratulation an Jule, Tereza, Janina und Roman, dass
ihr solchen Elan entwickelt habt! Jetzt ist unsere Abteilung diesbezüglich
wieder top aufgestellt. Fehlen nur die Wettkämpfe, die für 2020 alle komplett
abgesagt wurden.
Ab Mitte Mai dann gab es doch langsam Lockerungen und die Möglichkeit wurde
vom Hauptverein geschaffen, den Sportplatz zu nutzen. Ein dickes Dankeschön
an dieser Stelle an die Organisatoren!! Sofort trafen wir uns also in Kleingruppen
zum Konditions- und Krafttraining, Trampolin im Freien? Nein, soweit ging es
nicht, obwohl, hätte diese Phase noch länger gedauert, hätten wir auch dies in
Betracht gezogen. So trafen sich unsere Trampoliner mit ihren Trainern in 5er-
Gruppen zum Ausdauerlauf, Krafttraining mit H 2 O- Flaschen- Hanteln,
Koordinationstraining mit Jonglage, Sprungkrafttraining und
Yogadehnungsübungen. Die Abteilungsleitung durfte 4x pro Woche die
„überzähligen“ Kinder übernehmen und erlangte dabei einen Fitnessfaktor, wie
nie zuvor!
Nach den Pfingstferien war es schließlich soweit: wir durften wieder in der Halle
trainieren und aufs Trampolin, 60 Minuten zunächst. Aufgewärmt wurde daher
draußen am Parkplatz oder mit Jogging, doch dann durften alle wieder,
vorsichtig, aufs Gerät. Einige Einheiten waren da schon notwendig um sich wieder
einzugewöhnen.. Gegen Mitte Juli konnten die Einheiten auch wieder länger sein
so dass ein fast gewohnter Trainingsbetrieb wieder möglich wurde. Kam uns doch
zugute, dass Trampolin sowieso nur in Kleingruppen trainiert wird! So träumten
wir immerhin davon, im Herbst wenigstens Vereinsmeisterschaften auszurichten.
Sogar ein kurzfristig angesetztes Sommerferientrainingslager konnten wir noch
organisieren. 2 Tage lang 6 Stunden Training, da waren 20 Kinder sehr schnell zu

begeistern, zudem ja bei vielen der Urlaub eher klein oder gar nicht stattfand.
Sogar ein konstantes Ferientraining konnte dank unserer engagierten Trainer
stattfinden!
Dann kam der Schulanfang, und damit auch die erweiterte Maskenpflicht in der
Halle, außer beim Springen. Zunächst kam das verständlicherweise nicht so gut
an, aber Gewöhnung ist alles, ebenso wie das konsequente Händesäubern vor
Betreten des Gerätes. Alle Aktiven waren jedenfalls froh, wieder ein normales
Training haben zu dürfen, viele trainierten jetzt sehr ehrgeizig und machten
tolle Fortschritte bis zu den Herbstferien. Da war dann allerdings klar: keine
Vereinsmeisterschaft möglich, wieder Hallenschließung und keiner weiß, wie
lange….
Seit November lassen wir uns aber hoffentlich nicht unterkriegen! Mindestens
zwei Mal pro Woche gibt es über MS- Teams (danke an unsere super-
digitalisierte Vereinsleitung!!!) eine Stunde Fitness teils live aus der Turnhalle.
Mittwoch, 17-18 Uhr
Freitag 18- 19 Uhr
jeweils mit Einladung über MS- Teams
Möglicherweise gibt’s auch noch zusätzliche Termine von einzelnen Trainern.

Macht alle mit, damit ihr nicht einrostet. Ewig kann dieser Zustand ja nicht
dauern und dann möchtet ihr doch alle wieder recht lange und ausdauernd
springen können!
Ich danke auf diesem Wege allen Aktiven, die uns die Treue gehalten haben oder
sogar neu dazugekommen sind in dieser schwierigen Zeit. Den Trainern gilt mein
besonderer Dank, denn sie haben sich stets darauf eingelassen unter die Kinder
zu gehen und haben keinen Kontakt gescheut.
Euch allen wünsche ich ein viel besseres Jahr 2021, viel Gesundheit, Glück und
Erfolge in allen Belangen!
Bericht: P. Riazanova