Vom Schmerz zur Stärke

Was nach einer Hüftoperation wirklich möglich ist

Wer eine Hüftoperation plant oder bereits eine Hüftprothese trägt, stellt sich viele Fragen:
Was darf ich im Alltag tun? Wann kann ich wieder Sport treiben? Welche Trainingsformen sind sinnvoll und sicher?

Antworten auf diese Fragen gibt eine kostenfreie Informationsveranstaltung im TV Vital des TV 1848 Erlangen. Medizinische Expertise, trainingstherapeutisches Know How und praktische Vereinsangebote werden dabei verständlich und praxisnah zusammengeführt.

Inhalte der Veranstaltung

• Aktivität und Sport mit der AMIS-Hüftprothese:
  Dr. Alexander Mahnke, Oberarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie an den Dr. Erler Kliniken, zeigt auf, was nach 3, 9 und 12 Monaten nach einer Hüftoperation wieder möglich ist und welche Belastungen realistisch und empfehlenswert sind.
• Die ersten drei Monate nach der Operation:
  Steffen Kistmacher, Trainingstherapeut bei Exeo Training und Therapie, erläutert die wichtigsten Do’s und Don’ts in Alltag und Training und gibt wertvolle Hinweise für eine sichere und nachhaltige Rückkehr in Bewegung.
• Training und Kurse im TV-Vital:
  Florian Grosch, Trainingsleitung im TV-Vital, stellt die Kursangebote und das Indoor Cycling vor und zeigt, wie Training individuell angepasst werden kann, unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel.
• Training nach der Hüft-OP im Verein:
  Susi Bergner, Leitung des Kraftraums in der Jahnhalle, informiert über Trainingsmöglichkeiten im Kraftraum und im Gymnastikforum des TV 1848 Erlangen und erklärt, wie kontrolliertes Krafttraining nach einer Hüftoperation sinnvoll eingesetzt werden kann.

Für wen ist die Veranstaltung geeignet?

• Personen mit Hüftarthrose, Hüftschmerzen oder Bewegungseinschränkungen
• Menschen, die eine Hüftprothese planen oder bereits tragen
• Übungsleiterinnen und Übungsleiter
• Mitglieder des TV 1848 Erlangen und alle Interessierten

Termin und Ort

• Montag, 11. Mai 2026
• 17:00 bis 18:30 Uhr
• Einlass ab 16:45 Uhr
• TV-Vital des TV 1848 Erlangen (Dompropststraße 2B, 91056 Erlangen)
• Parkplätze stehen an der Heinrich Kirchner Schule zur Verfügung.

Organisatorische Hinweise

Der Eintritt ist frei.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ab 18:10 Uhr besteht die Möglichkeit zu persönlichen Gesprächen mit den Referentinnen und Referenten.

Wir freuen uns auf Dich!

Eine Veranstaltung von
TV 1848 Erlangen
Dr. Erler Kliniken
Exeo Training und Therapie

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