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Sportmedizinischer Check-Up/Leistungsdiagnostik

Workshop in der TV48 Akademie

23.04.2025
Von: Turnverein 1848 Erlangen e.V.

Fragst Du Dich, ob eine Leistungsdiagnostik wirklich nötig und sinnvoll für Dich ist?

Diese Frage betrifft nicht nur ambitionierte Freizeitsportler oder Profis – tatsächlich kann sie für jede Zielgruppe von Bedeutung sein. Warum? Das erklären Dir Dr. Guido Lehnert und Tobias Nassal von der Sportpraxis Erlangen in ihrem Vortrag.

Neben Deiner physischen Leistungsfähigkeit wird bei einer Leistungsdiagnostik auch Deine Herz- und Lungengesundheit genau unter die Lupe genommen. Durch die Untersuchung können mögliche Risikofaktoren erkannt werden – sei es durch einen Lungenfunktionstest, die Analyse Deines Atemschemas oder den Gasaustausch während der Belastung. Auch Dein Herz wird mit einem Ruhe- und Belastungs-EKG überprüft.

Unsere Referenten geben Dir beim TV48 Akademie-Workshop wertvolle Einblicke in folgende Themen:

✔️ Ruhe- und Belastungs-EKG
✔️ Lungenfunktionsmessung
✔️ Aerobe und anaerobe Schwelle
✔️ Optimale Trainingszonen
✔️ Fettstoffwechseltraining
✔️ Ausdauerleistungsparameter „VO2max“

Und das Beste: Auch Deine individuellen Fragen zur Leistungsdiagnostik werden beantwortet!

Wann? 14. Mai 2025, 18:30 - 20:00 Uhr
Wo? TV-Vital, Dompropststr. 2 B, 91056 Erlangen
Kostenlose Anmeldung: tv48-akademie.de

Sei dabei und erfahre, wie Du Dein Training gezielt optimieren kannst. Interessiert? Dann komm vorbei und hol das Beste aus Deiner Leistung heraus!

#demsportverbunden

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