Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden im Blick

  • persönlicher Fitnesstest
  • gezielte Trainingsberatung
  • individuelle Trainingsprogrammerstellung
  • kontinuierliche Betreuung
  • Wiederholungstests und
  • Trainingsprogrammüberarbeitungen

Bei uns stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Jedes neue Mitglied durchläuft einen umfangreichen Gesundheitscheck und Eingangstest. Er gibt Aufschluss über ihre Fitness und dient zur Erstellung eines individuellen Trainingsplans. Unsere Physiotherapeuten, Diplomsportlehrer und Sportrehatrainer erstellen mit Ihnen diesen Plan und passen ihn an Ihre Trainingserfolge an.

Verbessern Sie Ihre Gesundheit
Rückentraining | Osteoporose- und Bluthochdruck Prophylaxe | Herz-Kreislauftraining

Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit
Krafttraining | Ausdauertraining | Beweglichkeitstraining

Verbessern Sie Ihre Figur
Fettabbau | Gewebestraffung | Muskelaufbau

Fördern Sie Ihr Wohlbefinden
Sauna | Sanarium | Dampfbad | Ruheräume & Dachterrasse

Schalten Sie mal ab
Cardiokino | Kinderbetreuung | Outdooraktivitäten & tolle Events